Сериал Борьба с телом с Хлои Кардашьян/Revenge Body with Khloe Kardashian 2 сезон онлайн

На сцене появляется Хлоя, готовая поделиться с нами ее собственной историей борьбы со слишком полной фигурой. На ее лице мрачно выраженное предисловие: борьба с собственным теленчиком на самом деле оказалась не такой уж нелегкой задачей. «Всю жизнь я была уверена, что я - это идеальный образец совершенства», – начинает она свою историю. «Но когда вес достиг 130 килограмм и выше, то начали появляться первые признаки проблем со здоровьем: боли в спине, постоянное чувство усталости, снижение работоспособности... В общем, я чувствовала себя просто умиротворенно». Однако Хлоя не была готова смириться со своей судьбой и стала искать пути улучшения ситуации. Ей пришлось столкнуться со множеством сложностей: от отказа от вредных привычек до постоянного тренировочного процесса. «Я понимала, что сбросить вес будет совсем не легко», – продолжает она свою историю, «но я была готовиться к этому долгое время. Сначала мне пришлось изменить свой рацион: отказаться от вредной пищи и вместо этого отдать предпочтение натуральным продуктам». Она рассказывает о том, как ей удалось найти идеальную форму сбалансированного рациона, который будет полезен и для здоровья, и для поддержания веса. «В основном я съедала нежирное мясо, рыбу, овощи и фрукты», – объясняет она. Однако Хлоя понимает, что сбросить лишний вес не так уж легко, особенно если вы не являетесь специалистом по спорту или диете. Итак, она решила поделиться своими находками с нашими участниками шоу и подсказать им на сколько их можно помочь. «Вот несколько советов, которые помогли мне в борьбе со своим весом», – начинает она с улыбкой на лице, «прежде всего - быть активным. Время от времени посещайте тренировочные залы или просто делайте какие-нибудь физические упражнения дома». Она объясняет им, что нужно всегда контролировать свой рацион и сбалансировать его так, чтобы оно было полезно как для здоровья, так и для поддержания веса. «И помните: все люди разные, поэтому найдите то, что работает для вас, а не того, что работает для других», – заключает она. Словом, Хлоя поделилась со своими советами нашим участникам шоу, которые могут вам очень пригодиться в борьбе с лишним весом.

В ролях Хлоя КардашьянВилл Онтиверос